巻き爪Q&A
巻き爪の施術に関して、よく頂くご質問を下記にまとめております。
その他にもご質問がありましたら、お気軽に当院までご相談ください。
治療後は日常生活における制限はほとんどありません。直後の歩行・走行も入浴も問題ありません。ただし、ドライサウナはプレートが外れやすくなる傾向がありますので短時間にするかご相談ください。
プレートを装着すると皮膚に当たっている爪が浮き、爪と皮膚の間に隙間ができますのでプレート装着直後もしくは当日中にほとんどの方が痛みがなくなります。皆さん笑顔でお帰りになります。
爪を短く切ってしまった方でも問題なく行えます。逆に長すぎる方は当院で最適な爪の形をご指導いたしますのでそのままの状態でお越しください。
当院で行うBS法は、特殊なグラスファイバー製のプレートを爪に装着するものです。手術やカットと違い切開したり穴を開けたりしないので痛みはありません。
もともと強い痛みがある方は、指を触っただけで痛みが出る場合もありますが、巻き爪ケア自体は爪にほとんど負担をかけませんのでご安心ください。
最適な張力を保つのが3~4週間ほどなので、約1か月に1度の付け替えをおすすめしています。
巻き爪ケアはプレートの適度な張力で巻いてしまった爪をまっすぐになるようにテンションをかけていく矯正法です。爪の矯正期間は爪の伸びるスピードに比例し、爪が伸びるにしたがってどんどん平らになっていきます。また、爪の柔軟性や水分量も関係しますが、巻き具合が軽度で早い方ですと2~3回ほどで、かなり重度の方では1年以上かかる方もいらっしゃいます。
BSスパンゲは0.3ミリほどの半透明なプレートです。普通に見た状態ではプレートが付いているということはほとんどわかりません。また上からネイルカラーもできます。ネイルカラーは巻き爪ケアの直後からしていただいても問題ありませんが来院する際は除光液などで落としてからいらしてください。(ジェルネイルは爪を固めてしまうのでNGです。)
巻き爪になる原因とは
靴やストッキングによる圧迫
サイズの小さい靴やつま先の細い靴、きついストッキングなどで常に足の爪が圧迫され続けることによるもの。また逆にサイズの大きすぎる靴は、靴の中で足が動き足先がぶつかって爪の変形を引き起こすこともあります。
ヒールの高さは5センチ以上は要注意。かかとが5センチあると体重の85パーセント以上が足先にかかるためです。3センチほどが適切な高さとされています。
深爪
爪を短く切りすぎることによるもの。爪のまわりの肉は深爪をすると遠慮なく爪に向かってきます。そのため爪が伸びていく過程で爪の両端が圧迫され巻いてきてしまうのです。痛みが出るとさらに爪の両端を深く切り込んでしまい、また巻き爪が悪化するという悪循環になります。
爪は白い部分をすべて切り取るという切り方ではなく、つま先に合わせ爪の両端から真ん中まで出来るだけまっすぐ同じ長さに切りそろえるスクエアカットにしましょう。
足指にかかる荷重
肥満や妊娠による急激な体重の増加や立ち仕事による長時間の荷重によるもの。常に強大な荷重のかかるスポーツ選手にもとても多く見られます。とくにサッカーなどはかなりの衝撃が爪にかかるので巻き爪になりやすいといえます。
体質
遺伝的要素。親子で爪の変形が同じなどという巻き爪になりやすい体質の方もいらっしゃいます。また、爪が厚い方より薄い方のほうが痛みが出やすく、爪の柔らかさや水分量にも関係しています。
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※「巻き爪矯正院 クーレはBS/SPANGEの日本における正規取扱い店としてNPO法人Japan Foot Healthにより承認されております。」